Czyli chlopaki dobry wybor supli??? Jeszcze raz napisze co mam a co bede mial, MAM: -OVOPOL(4kg) -EXTENSOR(JA BEDE BRAL WPI-BO JAK JUZ CHYBA PISALEM MAM PO NISKICH CENACH OD ZIOMALI-SIEDLEC) -L-GLUTAMINA(TREC)-jak to w koncu jest:istnieje cos takiego jak l-gluta 200mesh CHCE KUPIC: -KREATYNE(SKW bede kierowal sie cena, ale jakies najwieksze [...]
[...] powinno być ok. http://potreningu.pl/articles/4515/jak-utrzymac-kortyzol-w-ryzach "Dodatkowo wzrostowi poziomu kortyzolu sprzyjają niedobory pokarmowe, zwłaszcza - kwasów omega 3, magnezu, witaminy C i witaminy D." A robisz jakieś badania bo często się słyszy biorą to i tamto bo coś się tam dzieje a nie badają się w ogóle, bo myślą że tak tzreba
z tym podrabianiem to lekka przesada każda firma ma w ofercie , bialka , gainery , staki kreatynowe , witaminy , mineraly , aminki , glute, bcaa itd itp , nie wiem skąd roszczenia do monopolu na te rzeczy notabene 'podpatrzone' na zachodzie , idac zgodnie z logika tego posta mozna by oskarżyć olimp o podrabianie firm amerykanskich i tym podobne [...]
Panowie taki jest skład i nic nie poradzicie, VITA-MIN PLUS i MULTIPLE SPORT to nadal najlepsze witaminy na rynku,pewne dodatki mineralne"prostych"aczkolwiek zdecydowanie bardziej skoncentrowanych form mineralnych zostały zastosowane na potrzeby uzupełnienia składu w stosunku do RDA . Swoja drogą ten temat strasznie zbulwersował [...]
[...] było ok. A co myślisz zeby zrobić tak: 1) Wziąć 11-test lub 11-oxo i zobaczyć czy zbije coś kortyzol (w przeciwnym razie coś musi być ze mną nie tak ponieważ 3 g witaminy C i 1050 mg PS przez miesiąc nic nie zbiło kortyzolu), bo czytałem, że kortyzol właśnie blokuje wytwarzanie gonadotropin i moze prowadzić do całkowitego zaniku [...]
[...] Jajecznica i czekolada: http://iv.pl/images/76127422940222685831.jpg http://iv.pl/images/54607821751820060788.jpg - błonnik - 2x2caps przed posiłkiem - zma 3x1 caps. - witaminy 2x1caps. po posiłku Jeżeli chodzi o dodatki typu majonez, które pojawiają się w mojej diecie to oczywiście robię je sam, więc źródła tłuszczy są mi znane i wysokiej [...]
Dibencozide(koenzym witaminy B12) – niesterydowy czynnik metaboliczny o silnym działaniu anabolicznym. Ułatwia wzrost beztłuszczowej masy ciała, wspomaga rozwój tkanki mięśniowej, poprawia parametry siłowe, wydatnie zwiększa łaknienie. Ma pozytywny wpływ na samopoczucie oraz ogólną kondycję organizmu, łagodzi objawy zmęczenia po [...]
Na wstępie Kaczor z góry dzięki za szybkie i fachowe doradztwo! Od siebie chce dodać tak: 1.Zawartość tkanki tłuszczowej(BF%)w moim organizmie obliczyłem według metody YMCA(jest na necie wiele rożnych-ale ten miał dużo pozytywów,wiec wybór padł na to!).Metoda ta wykorzystuje dwie zmienne:obwód pasa(talii) oraz masę ciała.Oto jak to liczyłem [...]
Na wstępie Kaczor z góry dzięki za szybkie i fachowe doradztwo! Od siebie chce dodać tak: 1.Zawartość tkanki tłuszczowej(BF%)w moim organizmie obliczyłem według metody YMCA(jest na necie wiele rożnych-ale ten miał dużo pozytywów,wiec wybór padł na to!).Metoda ta wykorzystuje dwie zmienne:obwód pasa(talii) oraz masę ciała.Oto jak to liczyłem [...]
[...] apetytu może być wiele, stres, właśnie tak jak mówiłeś proporcja B:W:T, zwiększ ilość węgli na początek, a może jedzenie masz jałowe ? Bądź problemy natury medycznej Awokado ok. Dobre źródło jednonasyconych kwasów tłuszczowych, tym samych co w oliwie. Poprawia profil lipidowy, dobre źródło potasu, witaminy E, B6, kwasu foliowego oraz błonnika
1. Warto stosować aminokwasy podczas redukcji? Lepiej od początku czy dopiero w późniejszym etapie? 2. Witaminy i omega3 z tested nutrition nadadzą się do codziennej suplementacji? 3. Warto wyłożyć pare zł na produkt o nazwie GABA? 4. Warto w późniejszym etapie redukcji zastosować jakąś forme kreatyny? Jeżeli tak to jaką? (mam propozycje kupna [...]
nikotyna w małych dawkach przyśpiesza perystaltykę jelit, przyśpiesza wydzielanie soków trawiennych, w większych spowalnia opróżnianie żołądka, co ma przede wszystkim wpływ na apetyt. Druga sprawa, to zaburzenie wchłaniania, przede wszystkim witaminy C, A, B6 wapnia.
Detoxik - zamiast coli spróbuj Low Mineral Carb o smaku Cola/Limonka, napewno wyjdzie taniej a do tego jakieś witaminy ma :P Nie jest to idealnie cola ale mi pomogło a też dużo coli piłem :P Zmieniony przez - Honkoponko w dniu 2014-04-13 16:22:45 Zmieniony przez - Honkoponko w dniu 2014-04-13 16:29:25
[...] wychodza troszke taniej czy ActivLab (http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html nie ukrywam ze z Activ.... cena jest bardzo niska. o-3 juz mam, a jezeli chodzi o witaminy to w kazdych jest cynk a w zma jest juz go wystarczajaco. Co jeszcze polecacie ( chodzi o ciag dalszy mpjego postu o zmeczeniu po pracy) gdyz przez ogolne zmeczenie [...]
zapomniałem jeszcze dopisac, rano biore witaminy wigor, 2x mega mineral treca i 3x dziennie po 2 kapsulki (1400mg) omega-3 olimpa I moze napisze czego sie spodziewam :) Mam nadzieje na odtluszczenie głownie brzucha, jesli to nastapi, mam nadzieje w przyszlosci nabrac troche masy mieśniowej :) Za podpowiedzi wskazania itp. nagradzam sogiem :)
[...] go używa tym lepiej dla tych, którzy z niego korzystają. Nie namawiam też nikogo do używania tego rodzaju środków. A do kolegi stud& - nie przesadzaj. Nawet zażywanie witaminy C wiąże się z narażeniem na kamicę nerek, a minerały i multiwitaminy w tabletkach obciążają wątrobę. Nie wierzysz to poczytaj załączane do produktów ulotki. Organizm [...]
fajne pudelko ma to z nowej odslony MT hehe btw ostatnio w pracy widzialem dali kilka nowych prodktow z Sciteca , zobaczcie sobie te witaminy: http://www.scsnutrition.com/en/html/vp.php?ref=08020&ID=e8e4d3da0f24e707d9e653c5920a58c2 jak dla mnie super zwlaszcza ze cena detal to 49zl ...
Tak rozpisze ci spoko tylko czekaj troche bo musze sam z soba zrobic porzadek znacyz uporzadkowac moje sprawy Daily Formula i Cynk magnez i wpan z univeralsala fajne witaminy i minerały jak cos Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-25 20:53:25
[...] grypa bierze,obudzilem sie w nocy takl mnie bania nawalala i temperature mialem ze nie moglem zasnac...lyknalem 2 fervexy i 5 apap'ow i jeszcze mnie telepalo z zimna z pol godziny i zasnalem....dzis zanim zasne tez lykne od razu taki zestaw + polopiryne nie wiem skad te przeziebienie bo lykam wielkie ilosci multiwitamin i witaminy c....